志津ココロ歯科 副院長の天沼です。

「うがいの液（デンタルリンス）は使ったほうがいいですか？」

とご質問いただくことがあります。

市販の一般的なものの場合、歯の表面にへばりつく汚れの内部まで

この液が浸透していくことはありません。そのため液の効果を100％期待するのは難しいと考えています。

商品名に『液体ハミガキ』と記載されているものもあって、わかりにくいのですが

へばりついている汚れ（プラーク）はうがいをするだけでは取れないので

デンタルリンスにハミガキほどの効果は求められません。

では、デンタルリンスは意味ないのでしょうか…？

デンタルリンスには一部の細菌に対する殺菌効果があり50％〜90％の菌を殺菌する効力があります。

（殺菌効果はメーカーによって異なる）

しかし、菌は30分で2倍に増殖するため、90％の殺菌をされたとしても

2時間もしないうちに元の菌量に戻ってしまいます。

忙しくて中々ハミガキできない時などにあくまでも補助的にご使用ください。

数あるデンタルリンスの中でどれを購入していいか迷ってしまう…

という方には殺菌効果に優れたこちらのデンタルリンスをお勧めしています。